🌸 Да се отдадеш на себе си!

Когато всеки от нас гони своите задължения.
✨ Когато се настаним удобно в зоната ни на комфорт, а страхът е този, който дърпа юздите и управлява/предопределя мислите, действията и решенията ни.
✨ Когато си лягаш изморен и изтощен, за да си починеш, но всъщност умът започва да прехвърля задачите за утре и да те критикува за тези, които не си свършил днес (може би защото се претоварваш, а може би защото си забравил как да се отпуснеш в доверие).
✨ Когато фокусът ти е върху „Искам, защото нямам“.
✨ Когато личната ти мантра е „Нямам време“; „Не мога“; „Не издържам“.
✨ Когато искаш да избягаш.

🚦 Спри! Не бягай.
🙏 Остани!
🍃 Остани и осъзнавай всичко около теб. Живей го, дишай го, чувствай го. Отпусни се!

😌 Тревожността и стресът са състояния, които идват да ти напомнят, че си забравил да благодариш за всичко, което имаш, преди да продължиш към това, което искаш.

💭 Благодарен ли си за всичко, което имаш или по-често се фокусираш върху това, което нямаш?

🦵 Благодари ли тази сутрин на краката си (ако имаш такива), че те вдигнаха от леглото, че благодарение на тях можеш да отидеш където искаш, дори и да те болят? Или си ги взел за даденост…

💡 Запомни: Приемеш ли нещо или някой за даденост и спреш да отдаваш своята благодарност, то това нещо/някой за миг може да напусне живота ти.

💚 Когато сме здрави – имаме хиляди проблеми.
🤒 Когато сме болни – имаме само един проблем: как да възстановим здравето и баланса.

☀️ Как започва денят ти?
Самото събуждане е 100 причини за благодарност.

😊 Радостта е здраве, а здравето е радост.

🔥 Когато искаш да избягаш, защото си на предела на силите си… СПРИ. Оцени колко много имаш.

🌟 Да избереш да благодариш или да решиш да негодуваш зависи от теб.
Не променяй света, колегите, семейството, държавата.
✨ Промени себе си – отвътре навън.

🔦 Светлината свети най-силно в мрака, а в мрака можеш да видиш и най-малката светлина.

🌌 Опознай своята тъмнина и пусни светлината вътре в теб да блесне.

📖 Благодарността е осъзнато признание и признателно осъзнаване за всичко, което си и което можеш да бъдеш.

💖 Как да се отдадеш на себе си, за да се трансформираш и изцелиш?
👉 Отдай се на „Тиха спирка“ и ще преоткриеш своята вътрешна сила.

Не променяй света. Променяй себе си. 🌺
Нежно и с обич. 💕

🤲 Отдай се на себе си!
Ако не го направиш ти, няма кой да го направи вместо теб.

Подавам ти ръка с моята „Тиха спирка“. 🙌
Подавам ти и другата си ръка, ако решиш, че имаш нужда от лична консултация.

🌈 Всички имаме трудни моменти, но дори тогава имаш 100 причини да благодариш.
Една от тях е, че си тук и те има.

💬 „… Тъй сладки чувства в мен се палят,
когато дишам, когато чувствам аз „Благодаря“!“
— цитат от книгата

С обич: 💐 Петя Икономова